Odkąd pamiętam fascynował mnie rozwój i ludzie.

Lubiłam zmieniać i rozwijać to co we mnie i wokół mnie i tak jest do dzisiaj…

Wspieram w osiąganiu i rozwijaniu tego, co ważne, pomagam dostrzec mocne strony i potencjał jaki jest w Tobie i w Twoim otoczeniu, wspieram w przełamywaniu lęków i ograniczeń.

Towarzyszę w drodze do lepszego życia, do szczęścia…

Donata Kobylińska-Durka 

Life & business coach

Jako coach zakładam, że Ty, że każdy człowiek jest pełnią i ma wszystko czego potrzeba,
by osiągnąć życie, które go satysfakcjonuje. Dlatego podczas sesji słucham, doceniam, wspieram, towarzyszę i motywuję.

Pracuję w oparciu o Twoje zasoby, mocne strony i osobisty potencjał.

Wyznaję zasadę, że każdą zmianę zaczynamy od siebie i od pierwszego kroku, doceniam małe działania, bo często to one przynoszą duże efekty.

Wspieram w dokonywaniu tych pierwszych kroków i trwaniu w kolejnych.

Pomagam dostrzec potencjał możliwości, które mamy w sobie
i w naszym otoczeniu.

Pracuję używając metod i narzędzi coachingowych.
Chętnie używam obrazów i metafory.
Czerpię również z założeń Terapii Skoncentrowanej na rozwiązaniach. (SFBT Solusion Focused Brief Therapy)

Wspieram w:

  • w budowaniu udanych relacji ze sobą i z innymi,
  • w wyznaczaniu i osiąganiu wymarzonych celów,
  • poznawaniu i realizacji pragnień,
  • w przezwyciężaniu lęków, ograniczeń, kryzysów,
  • w dokonywaniu wyborów,
  • w podejmowaniu trudnych decyzji osobistych, zawodowych,
  • w przechodzeniu przez zmiany,
  • w budowaniu i utrzymaniu motywacji do działania,
  • w zmianie nawyków i ograniczających przekonań.

Jestem coachem akredytowanym na poziomie PCCTM przez ICF (International Coaching Federation – Międzynarodową Federację Coachów).

Przestrzegam Międzynarodowego Kodeksu Etycznego, stosuję najwyższe standardy poufności i pracy coachingowej.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jak pracuje? 

W coachingu nie jestem kimś, kto, analizuje i ocenia, by wystawić Ci diagnozę
i powiedzieć co masz robić i jak masz żyć,co zmienić, a czego nie. Podczas sesji prowadzę Cię w taki sposób, byś sam osiągnął wnioski i wglądy, których na ten moment najbardziej potrzebujesz i na które jesteś gotowy.
Zamiast mówić Ci co powinieneś zrobić i jak?, wspieram Twój proces
refleksji i podejmowania decyzji.

Moim zadaniem jest wsłuchać się w Ciebie, zadawać pytania, które będą Cię wspierać w procesie zmiany, dostrzeganiu potencjału który jest w Tobie
i Twoim otoczeniu.
Zadaje pytania, które wyciągają Cię z utartych schematów myślowych, którymi się poruszasz i ograniczają Twój potencjał.
Pomagam Ci usłyszeć i zobaczyć Twoje pragnienia, potrzeby, i wspierać Cię
w ich realizacji.

Czuwam nad procesem zmiany, sprawdzam czy nasza rozmowa toczy
się wokół celu który chcesz osiągnąć. Pomagam Ci w przezwyciężaniu barier
i kryzysów, przez które możesz po drodze napotkać.

Jako coach zakładam, że Ty, że każdy człowiek jest pełnią i ma wszystko czego potrzeba, by osiągnąć życie, które go satysfakcjonuje.

Moim zadaniem jest tak prowadzić sesję byś osiągnął zamierzony cel, potrzebę, zmianę której oczekujesz.